french
Après avoir augmenté votre force, vous pouvez travailler les autres aspects importants de la forme physique :
•
l’endurance;
•
la coordination;
•
la flexibilité;
•
l’équilibre;
•
la respiration.
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french
Après avoir augmenté votre force, vous pouvez travailler les autres aspects importants de la forme physique :
•
l’endurance;
•
la coordination;
•
la flexibilité;
•
l’équilibre;
•
la respiration.